Jävligt jobbig julkalender.

 
Bild från Pinterest.
 
December brukar för det mesta förknippas med mängder av julgodis, glögg, julbord och annat gott i matväg. Min månad kommer också att innehålla detta men jag tänkte försöka klämma in lite träning också som variation. Om Träningsglädje uppmanar till en jävligt jobbig julkalender, ja då finns det ju inget annat än att tacka ja. Visst?
 
Detta innebär att jag planerar att träna varje dag fram till julafton, precis som vilken annan kalender som helst, lite jobbigare bara. Det kan bli spännande det här att försöka få in variation av olika sorters träning och intensitet. Jag kanske borde lägga upp ett schema över hur dagarna ska se ut men det får nog bli lite som det kommer. De närmsta dagarna kommer se ut som såhär:
 
1 December: Crossfit
2 December: Spinning
3 December: Step
4 December: Promenad
5 December: Skivstång intervall
..fortsättning följer! 
 
Nu är ju frågan, vilka fler är på en jävligt jobbig julkalender? Jag vet att jag har några träningsglada personer som kikar in här, ni borde anta utmaningen! Såå.. det är ju bara att sätta igång, välkommen December!

Träning v.47

Bild från Pinterest.

Förra veckan kändes som en bra träningsvecka, helgen (inkl. fredagen) däremot var kanske det onyttigaste på länge. Inte ofta jag klämmer in McDonalds, Max, statoilmat och korvkiosken på en och samma helg.

Träning v.47
Måndag:           Step 60 min
Tisdag:             Indoor walking 60 min
Onsdag:            Skivstång Intervall 75 min
Torsdag:           Vila
Fredag:             SHM-dansande/vevande räknas väl?
Lördag:             Promenad 80 min
Söndag:            Vila

12 stycken smålänningar i Stockholm.

 
Nu är jag tillbaka hemma i Sverige igen, ordningen är återställd och jag har inte tänkt att packa min weekendväska igen förrän det är dags att fira jul! Hur gött man än tycker det är att bo på hotell så tröttnar man, särskilt när man reser ensam, inte lika mysigt då :) 
 
 
Men Stockholm ska ju återberättas! Vi lämnade ett strålande fint Casa Blanca i fredags och mötte upp de andra för att åka uppåt landet. Solen sken, jag utropade hurrarop över hur fin Vättern var och vevade med armarna för att grabbarna skulle förstå att vi åkte på en av de finaste vägarna i Sverige. Efter att ha avverkat några rundor Quizkampen och snabbmaten var nersköljd med lite cola kom vi fram till hotellet, som helgen till ära förvandlats till en ungdomsgård.
 
 
Hotellet stod för uppladdningen och hur själva spelningen var har jag redan berättat. Dagen efter var det väldigt spännande att höra hur alla hade tagit sig hem. Vi som fick igång internet rätt snabbt kom hem på 30 minuter medan vissa irrade omkring runt en sjö i 2 mil (sanningshalten i den versionen ska nog tas med en nypa salt) innan de kom hem :)
 
 
Lördagen startade i den fina Nespressobutiken som finns i Stockholm. Vi gick sedan vidare vår sightseeing mot Skeppsholmen och Moderna museet! Det var härligt att för en gångs skull gå omkring och uppleva staden, inte bara se H&M och Zara som även finns hemma. Väl på Moderna museet hann vi inte med mer än deras shop men den var ändå mitt viktigaste mål. En fin affisch rikare vandrade vi tillbaka igen och jag tog mig till Odenplan för en mycket trevlig lunch med Emma! Efter en förfest hos Helena och utgång på lördagkvällen var det ett trött gäng som åkte tillbaka ner mot de småländska skogarna igen i söndags. Tack Stockholm för denna gång!
 

Att glömma stänga av blixten vid smygfotande.


Hotel Achenbach i Düsseldorf.


Jag vet inte riktigt vad som hänt men pinsamheterna verkar förfölja mig så fort jag är iväg med jobbet. Igår hann jag knappt landa i Tyskland innan första pinsamheten inträffar. Står på transferbussen och ser att Marcus Allbäck står en bit ifrån. Jag tänker att det här måste jag ha bevis på så folk tror på mig (för Allbäck är ju verkligen en sån jättekändis). Upp med telefonen, låtsas greja med den, trycker av fotot och inser att jag glömt stänga av blixten. I-d-i-o-t. Jag fryser till is, hjärtat stannar i några millisekunder, kostymnissarna runt om stirrar på den pinsamma blondinen (läs: mig). Snabbt som attan (inbillar jag mig) får jag upp handen framför telefonen för att dölja blixten. 


Som om inte detta räcker går jag sedan runt i några timmar med gylfen nere. Min vecka hade inte kunnat starta bättre ;)

När tröttheten slår in efter en strålande helg.

Från eftermiddagens fika med Skepparn i väntan på bussen mot Göteborg.
 
God kväll! 
 
Äntligen hemma på kära västkusten igen, borta bra men hemma bäst stämmer ju himla bra. Mina ögon går snart i kors av trötthet, väskan har packats upp och bytt innehåll för att vara redo för Düsseldorf i morgon. Helgen har varit riktigt lyckad men det finns inte så många krafter för tillfället att återberätta. Nu - sängen!
 
Johans Café i Jönköping.

One last tour.


Swedish House Mafia på Friends Arena.

Äntligen hemma på hotellet, oh herregud mina fötter! Att köra veven tillsammans med 32 000 andra personer var riktigt bra första och sista halvtimmen. Mittenpartiet var lite av en transportsträcka och när man hör folk runt omkring som låter ba-ba-ba-ba istället för själva musiken, då kanske ljudet är lite sådär. I det stora hela en bra spelning men det bor nog lite för lite house i mig för att ge det en femma. Godnatt!

Stockholm och SHM.


Längsmed Vättern på väg upp till Stockholm!

Då var det äntligen dags att styra kosan mot Stockholm! Vi är tre bilar som är på väg upp mot huvudstaden, solen skiner och det är fredag! 

Ikväll är det SHM som gäller, i morgon tänkte jag hinna med ett besök på Moderna muséet och Nespressobutiken. Jag ska även luncha med en vän hemifrån som jag inte träffat på några år, det ska bli mysigt!

I love your blog!

 
Förra veckan blev jag glatt överraskad när jag såg att fina Hanna hade gett mig en award, skoj! Jag tycker själv om att få tips på nya och kanske inte jättestora bloggar. Jag läser många olika sorters bloggar och min lista med bloggar på Bloglovin är långt mycket längre än vad jag hinner med att läsa men är ett smart sätt att hålla reda på bloggarna jag vill kika in på.
 
Mina nomineringar går till:
 
NoScarlett - Denna blogg hittade jag för ungefär tre år sedan och jag minns att jag sträckläste den sida efter sida! En personlig och härlig blogg om en småbarnsfamiljs vardag i Halmstad. Jag föll för bloggen eftersom hennes sätt att skriva är spontant och utan att skämmas för något!
 
Ietthus - Ju äldre man blir, desto svårare blir det att hitta nya hjälp-vad-vi-trivs-bra-ihop-vänner. Evelina är precis en sådan vän och tack vare två personer vid namn Kristian och Eric korsades våra vägar. Ietthus är en ärlig och personlig blogg om hur det är att vara tvåbarnsmamma, när man snöar in på fina loppisfynd, surdegslycka och vad Malou tar upp i EfterTio. 
 
Träningsglädje - En mer sund och träningspeppande person går knappt att hitta! Utöver detta är hon bra på att ge tips, tar fina kort och har väldigt kloka inlägg som inte alltid handlar om träning. För tillfället kör hon November-streaking och i oktober passade jag på att säga hej när hon befann sig i Göteborg.
 
iTodd - Jag hittade till denna charmiga blogg i våras via tips från en vän och fastnade direkt. I bloggen får man följa (från början) Todd och hans lillasyster (numera bloggerska) Anni i deras vardag och alla äventyr. Ibland skrattar jag så tårarna sprutar och jag knappt kan få luft. Här, här och här är tre favoritinlägg. In och läs nu!
 
Anna Storm - Jag hittade till Anna av en slump via en annan blogg för ett tag sedan och det är alltid lika fint att kika in på bloggen. Vi bor inte så långt ifrån varandra, gillar båda träning, fotografering och resor/road trips. Trots att vi aldrig har träffats kan man ändå utbyta många kommentarer, tips och idéer. Nu senast fick Anna mig att bli sjukt pepp på att åka till Rom!
 
I love your blogs!
 
Det finns givetvis en bunt andra bloggar som jag också läser, en del mer kända än andra. Perfekt för inspiration för både inredning, fotografering och träningspepp! Ja om man vill kan man nu när man fått denna fina award och bloggvärldskärlek göra enligt följande:

 1. Tacka bloggaren som gett dig utmärkelsen och lägg ut länken till den som gav dig den
2. Ge utmärkelsen vidare till fem favoritbloggar och berätta det för dem med en kommentar
3. Kopiera post it-lappen och sätt den på din blogg!

..men bara om man vill såklart!

Min kamerahistoria.

Foto taget av Lina med min D3000

Jag tror att jag alltid har haft ett intresse för fotografering (eller i alla fall sedan högstadiet, tiden innan dess kommer jag inte ihåg riktigt) även om jag valde text istället för foto som inriktning på gymnasiet. Min första digitalkamera köpte jag på gymnasiet när jag praktiserade i en fotobutik. Jag har för mig att jag betalade lite mer än 4 000 kr för den och det sved förmodligen en del i min spargris. Denna kamera hängde med mig överallt (mestadels förfester och posebilder framför spegeln) tills min väska blev stulen i Sydney 2007.

Efter det avlöstes några Canon Ixus.. En blev överkörd på parkeringen på Sigges Loge, en fick en stor grogg uthälld över sig och en tappades i marken på Avenyn, endast en vecka gammal. Man kan säga att jag hade lite otur med mina kameror i några år (vet inte om mamma och pappa höll med om att det var otur) och jag (snarare m&p) var glad att jag hade drulle-försäkring!

När jag tog min högskoleexamen 2010 önskade jag mig pengar till en systemkamera. Det kändes naturligt att ta steget mot en systemkamera för jag ville utvecklas mer men ville ändå ha en enkel nybörjarkamera. Valet föll på en Nikon D3000 med kitobjektivet 18-55/3,5-5,6 VR. Perfekt nybörjarkamera enligt mig för att lära sig en systemkamera. I våras uppdaterades kameraväskan med ett nytt objektiv; Nikkor AF-S DX 35/1,8 G. Snacka om skillnad! Det kändes som mitt fotograferande tog fart ordentligt och bilderna blev väldigt mycket bättre.

Den senaste tiden har jag spenderat några timmar på att googla på ett nytt kamerahus. Det känns som jag har växt ifrån min D3000 och skulle vilja ha en lite mer avancerad systemkamera. Jag har fastnat för Nikon D7000 som bygger på D90 och ska vara den bästa "hobbykameran" på marknaden.
 
Så till min fråga.. Finns det någon som möjligtvis har erfarenhet av denna kamera? Är den bra? Alla förslag och kommentarer är varmt välkomna!

När man har finbesök över helgen.


Igår anlände finfint besök från småland! Jag passade på att laga fläskfilé och potatisrullar, slänger nog ut receptet på det senare för det är verkligen supergott och smidigt att laga när man har gäster! Jag fick en korg med hemmagjort gott som innehöll bland annat hallonsaft, torkade trattisar och favoritMartins surdeg, hurra!! Det slår en systembolagskasse med hästlängder.
 
Idag tänkte vi gå banans i affärerna, har även hört ett mumlande om någon spurs-match. Ha en fin lördag!

Träning v.45

 
Träning v.45
Måndag:        Vila (det var ju för sjutton ensam mamma söker final!)
Tisdag:          Vila
Onsdag:        Skivstång intervall 75 min
Torsdag:       Spinning Puls 60 min
Fredag:         Vila
Lördag:         10 min crosstrainer, 50 min styrketräning
Söndag:         Vila

När man råkar gå fel in till herrarnas.


När man befinner sig i Finland är det fullt normalt att hotellet har en bastu. Morgonbastu och kvällsbastu, uppdelat med herrar för sig och damer för sig. De där finnarna bastar ju så förbannat mycket så jag tänkte att det måste jag ju också testa på.
 
Tar hissen upp till åttonde våningen (efter att ha försökt komma in på Saunaterrassi, verkade inte som jag hade tillgång till den lyxbastun), upp i spiraltrappan till nionde våningen för att blippa kortet och komma in i ytterligare ett rum. I detta rum finns två dörrar, Sauna 1 & Sauna 2. Jaha, och vilken ska jag välja funderar jag en stund. Kikar runt lite efter små tecken på vilket som verkar rätt, hittar inga och tänker sedan att högra dörren brukar alltid vara ett säkert kort.
 
Att så fel jag hade! Innanför dörren sitter en förvånad finsk man (kanske från något annat land men historien blir bättre om vi säger att han är finsk) och undrar säkert vad jag gör där. Jag utstöter ett panikartat ljud som förmodligen mest låter som en skrämd liten  fågel och stänger snabbt dörren. Hade jag läst på skylten hade jag sett att det stod "Sauna men". Bredvid Sauna 2 står det "Sauna ladies", jag öppnar skamset dörren och bastar tills jag nästan svimmar.
 
Helsingfors är riktigt peppade på jul, ett tiotal granar i olika blinkande ljus stod utanför Stockmann.

Mot Helsingfors i några dagar.

Då var det dags igen för en resa till Helsingfors för att se så de sköter sig på kontoret ;) min chef ska snart på mammaledighet och jag ska ta över en del arbetsuppgifter, de ska jag lära mig i veckan är det tänkt.

Landvetter har även passat på att hotta upp sig sen sist och de har lyckats rätt bra tycker jag. En sopbil hann jag också se, de har förföljt mig sedan Londonresan förra hösten!

Fars dagsfirande.


Svampsoppa till förrätt!

Jag lär nog inte vara ensam om att ha firat min pappa idag. Även om det finns dagar för det mesta nu för tiden tycker jag det är rätt mysigt att mina föräldrar har varsin dag då de firas lite extra. Själva grejen tycker jag mest är att umgås, ha tid att sitta ner och prata och allt och ingenting. Att sedan bli bjuden på trerätters och visning av minst tusen semesterbilder är inte helt fel det heller :) Synd bara att SJ valde att avsluta min söndag mindre bra med inställda tåg, obefintliga ersättningsbussar och slutligen en lång bilfärd hem. Nu ska jag sova, godnatt!

Att ha spenderat lördagen på relaxen.


Igår var det äntligen dags för oss att åka till Hestraviken för lite relax! Vi provade jazzuccins alla olika massagestrålar och slängde vatten på de varma stenarna inne i bastun för att knappt tio minuter senare pusta ut i de sköna stolarna (vi hade inte vunnit bastu-VM direkt). Två timmar senare var det två varma, fluffiga och matta personer, och med hud som russin, som vandrade ut i höstluften och tystnaden i den småländska skogen.

Fredag!

Äntligen fredag! Ska bli så skönt med lite ledighet, bra umgänge och lite relax på Hestraviken. Trevlig helg!

En ganska meningslös dag helt enkelt.


Idag kan ha varit den pissigaste dagen på länge. Vi behöver inte gå in på närmare detaljer men jag undrar ju när den där jädra vinden ska vända  för mig? Det borde absolut vara min tur snart tycker jag.. Det enda jag har tur i nu är kärlek och träning och det är ju visserligen inte så illa det heller. Tur jag har bästa Knutte som träningssällskap så jag släpar mig iväg till gymmet, passet ikväll var lika jobbigt som vanligt och nu tror jag nog jag är på lite bättre humör ändå. Trots att jag missade alla vagnar man kan missa på hemvägen. Nya tag i morgon, häpp!

Träning v.44

 Bild via Pinterest

Träning v.44
Måndag:        Vila
Tisdag:           Indoor walking 60 min
Onsdag:         Skivstång intervall 75 min
Torsdag:        Vila
Fredag:         10 min crosstrainer, 50 min styrketräning
Lördag:          Vila
Söndag:         Spinning 60 min

Genom Slottsskogen mot Botaniska.

 
För några helger sedan högg jag tag i kameran och promenerade genom ett höstvackert Slottsskogen. Jag hade tur för veckan efter var det storm och alla löven var som bortblåsta (hö hö).


Jag har sagt det förut och det är verkligen skönt att ha så nära till naturen fast jag bor i Göteborg. Jag fortsatte till Botaniska trädgården där jag mötte upp min fina vän för att utforska ännu mer natur. Mer om det en annan dag, måste ju se sista klippet hur det står till med de ensamma mammorna idag :)

Jessans world

life isn't about waiting for the storm to pass it's about learning how to dance in the rain.. Kontakt: jessansworld@gmail.com

RSS 2.0